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Gestion du stress et prévention de l'épuisement professionnel
Course Introduction
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Gestion du stress et prévention de l'épuisement professionnel
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Aperçu
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1. Identifier les facteurs de stress de la vie
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2. Maîtriser le stress : mécanismes d’adaptation efficaces pour la résilience
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3. Prévenir l’épuisement professionnel grâce à des pratiques d’autosoins
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Learning Resources
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Récapitulatif et points clés à retenir
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Séance de coaching
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Guide d’étude
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