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Description
Curriculum
Examens
Développement de la maîtrise de la confiance en soi
Développer des habitudes de confiance en soi
Développez une confiance durable grâce à des pratiques quotidiennes concrètes
Instructeur
xtraCoach
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Détails du cours
Conférences
:
8
Niveau
:
Intermediate
Description
Curriculum
Course Introduction
1
Développer des habitudes de confiance en soi
Text lesson
xtraLessons
2
1. Atteindre ses objectifs : Renforcer la confiance en soi avec des objectifs SMART
Audio lesson
3
2. Développer la résilience et la persévérance pour gagner en confiance en soi
Audio lesson
4
3. Maîtriser la confiance par la visualisation et la répétition mentale
Audio lesson
Learning Resources
5
Récapitulatif et points clés à retenir
Audio lesson
6
Séance de coaching
Audio lesson
7
Guide d’étude
Text lesson
8
xtraLecteur
Audio lesson
Assessment
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